多喝热水

水是万物之源，据说多喝水还能变好看，但是实操起来的确是有难度的哇

如何选择一个好的水

水也分三六九等，可以并夕夕上买个劣质水质监测笔测试一下

我这边在教学楼或科研楼里接的水是十几，瓶装饮用水是个位数，水管里接的水是50多，烧完之后降到了四十大几

直观上感觉肯定越低越好哇，但是并不严谨，我的话肯定选择教学楼里的水，瓶装水太贵了（买快递便宜但是太重了）

其实我也不太喜欢喝热水，因为懒~

不过这个也各有利弊吧，感觉南方比较热还可以，北方天太冷了就建议保温杯里装了

渴了就晚啦~

那就喝饮料，别只喝饮料就行了